Великолепная семерка: 7 техник минета, которые сведут его с ума. Макияж для минета


20 техник минета | Все о сексе: лучшие статьи и новости про секс

20 техник минетаКазалось бы, о минете и других оральных ласках, которые может сделать женщина мужчине, мы знаем все. Многие уверены, что минет имеет далеко не первое значение в сексе и есть куда более важные приемы в постели. Однако, многие из вас могут изменить свое мнение, после прочтения этой статьи, где собрано сразу 20 совершенно разных способов и техник удовлетворения мужчины орально. Вряд ли даже самая опытная проститутка знакома со всеми этими приемами. А это значит, что теперь у вас появился шанс, при посещении девушки подсказать ей парочку понравившихся вам приемов, при условии, что она не прочтет эту статью раньше вас.

Кстати, если вы во время практики орального секса по этим способам, случайно изобретете еще один… или даже больше, то обязательно поделитесь им(и) с нами. Каждый, который заслуживает внимания, будет опубликован здесь или же в новой статье об оральном сексе и при желании даже будет указано ваше авторство.

А теперь перейдём непосредственно к способам оральных ласк:

20 техник минета

1. Классический минет

Здесь главное спрятать свои зубки, так чтобы они не касались члена, а затем, обхватив его губами, двигать головку, то вниз, то вверх, периодически стимулируя пенис рукой, которая должна быть влажной – можно использовать специальную смазку, крем или же в “полевых условиях” — просто слюну.

Очень важно придерживаться ритма в движениях, при этом, не забывая о важном правиле минета – начинать стоит с медленных движений, постепенно наращивая темп.

2. С помощью одной руки

Сначала необходимо хорошо увлажнить ладонь “рабочей” руки и член партнера. Затем, обхватив головку губами, нежно взяв член увлажненной рукой, начинаем водить ею по нему от яичек до головки и обратно. При этом саму головку не забываем ласкать ртом.

Самое главное в этой технике, суметь делать так, чтобы у партнера создавалось впечатление, что рука будто бы является продолжением рта. Это достигается за счет того, что рука точно следует за губами. Когда отрываешься от головки, следуй рукой за ртом.

20 техник минета

3. Минет исключительно ртом

За счёт того, что во время минета не задействованы руки, а только рот, для мужчины создаются абсолютно другие ощущения, нежели во время предыдущего способа.

Все, что необходимо сделать – это ласкать член губами и языком, при этом, не дотрагиваясь до него руками. Для лучшей стимуляции не помешают круговые движения – это могут быть как движения головы девушки, так и движения со стороны мужчины. Но в любом из двух вариантов, партнерше придётся держать член поглубже во рту, чтобы он во время таких движений не вывалился.

4. Выжать сперму

Способ очень прост. Девушке нужно действовать так, как будто бы она хочет выжать из члена сперму. То есть необходимо сдавливать член рукой по всей длине во время движения ей по нему, при этом возле самой головки следует нажимать сильнее. Ну и, конечно же, поскольку это оральный секс, то саму головку не забываем ласкать язычком.20 техник минета

5. Ласки языком

Кстати, насчет ласкать языком. Этот метод не так примитивен, ведь даже здесь существует сразу несколько видов движений. Ласкать языком головку члена можно – полизывая её, слегка дотрагиваясь, как-бы порхая по ней, вращать языком вокруг головки, засовывая язык легонько в отверстие на головке. А также можно попросту поэкспериментировать и посмотреть, что больше всего нравится партнеру.

Лучше всего этот способ использовать во время предварительных оральных ласк, когда необходимо быстро возбудить мужчину.

6. Нежные поцелуи члена

Женщине нужно представить, что половой орган партнера – это губы. То есть нужно целовать член по всей длине, при этом можно дотрагиваться до него языком и даже немного всасывать кожу в рот. Еще хороший прием – обхватывать член губами, то сильней, то слабее.20 техник минета

7. Вылизывание члена

Для того чтобы успешно освоить этот вид орального секса, девушке нужно представить, что член это мороженое, которое быстро тает и его нужно спасать.

Сначала необходимо как можно больше высунуть язык и приступить к облизыванию пениса, начиная с основания и заканчивая головкой, а затем наоборот. Не стоит забывать об разнообразии в движениях – можно также вылизывать член с одной стороны в направлении к другой, периодически полностью захватывая член в рот.

8. Вкусный член

Для этого способа понадобится, какая-нибудь вкуснятина – это может быть мороженое, мёд или сливки. Девушка обмазывает этой вкуснятиной член и начинает отсос.

Еще один отличный способ – набрать в рот газированный напиток, и начать облизывать пенис – благодаря пузырькам, которые попадают на чувствительную головку, мужчина испытывает совершенно иные ощущения, нежели во время обычного минета.

Подобный эффект создается и с помощью мяты – девушка жует жвачку или брызгает мятный освежитель дыхания. Это создает ощущение холодка и очень нравится многим парням.

20 техник минета

9. Смена позиций

Многие мужчины любят делать кунилингус. Зная об этом, девушка во время минета должна воспользоваться предпочтениями своего партнёра. Слегка поласкав член ртом, девушка тут же меняет позицию и садится своей вагиной парню на лицо, и слегка поводив своей киской по его рту, снова приступает к отсосу.

Сюда же можно отнести одновременные оральные ласки двух партнеров. Это когда девушка делает минет и при этом находится в таком положении, что парень ей может одновременно делать куни.

10. Ласки для яичек

Во время минета, девушка не должна забывать про яички. Не отрываясь от члена рукой, она может одновременно облизывать яички и брать каждое из них в рот, а также засасывать и посасывать их. Смотрим иллюстрацию.

20 техник минета

11. Глубокий минет

Довольно сложная техника орального секса, которая требует тренировки. Сложность заключается в том, что член необходимо засунуть в рот как можно глубже по самую глотку и даже заглотить его (способ также называют “глубокая глотка”). Поскольку техника этого минета не из простых, то прежде чем приступить к ее использованию, рекомендуем прочитать отдельную статью об этом виде минета, в котором, кстати, существует много приемов.

12. Вращения головой

Голова должна работать также как и бедра во время классической позы, когда девушка сидит сверху на партнере. Поглубже обхватив член ртом, партнерша начинает круговые и любые другие вращения головой – сверху вниз и по кругу в разных направлениях, а также можно попробовать выписывать головой какие-либо символы – например, цифры или буквы из алфавита.

20 техник минета

13. Ласкаем обнаженную головку

Партнерша обнажает головку члена, нежно оттянув с нее кожу, и ласкает её языком. Делать все нужно очень трепетно и осторожно – головка очень чувствительна, и оттянув кожу больше чем нужно, можно причинить мужчине боль! Но зато, когда она оказывается открытой, то чувствительность к ласкам увеличивается в разы.

14. Высасывание члена

Один из самых быстрых способов довести мужчину до оргазма орально. Нужно лишь создавать для члена во рту вакуум. Для этого девушка должна обхватить член ртом и вдохнуть весь воздух, который остался у нее во рту. И так делать раз за разом – это должно очень быстро привезти к окончанию мужчины в рот!

В этом способе возможны два вида исполнения. Девушка просто высасывает член, сильно обхватив его губами, либо же двигаясь по нему губами от корня до головки, отпускает и вновь обхватывает. Также можно чередовать обе техники исполнения.

20 техник минета

15. Высасывание и скольжение.

Сначала девушка сосет член, по методу “Высасывание члена!”, после чего создает впечатление завершения процесса скольжением своими руками по члену. Как и предыдущий способ, здесь также стоит ожидать скорого оргазма у мужчины.

16. Пожёвывание члена

Способ на любителя. Прежде чем приступить к этому методу орального секса, девушка должна выяснить у своего партнера, подходит ли ему это.

Техника заключается в легком пожёвывании мужского достоинства, но используются в первую очередь не зубы, а губы.

20 техник минета

17. Разнообразие орального секса

Разнообразить минет можно несколькими способами. Вот лишь некоторые из них:

  • -Возьмите шелковую ткань, а также пусть девушка наденет на руки шелковые перчатки. С помощью ласк члена ртом через шелк, можно добиться для мужчины совсем другого ощущения. Прикосновение же к члену руками девушки в шелковых перчатках, возбуждает намного больше и дарит её партнеру новые ощущения.
  • Завязывайте друг другу по очереди глаза. Это создаст впечатление, что вы занимаетесь сексом с другим партнером – девушке будет казаться, что она сосет член другому мужчине, а мужчине, что ему делает минет другая девушка. Это внесет заметное разнообразие в сексуальную жизнь партнеров, причем не только во время орального секса.

Если у девушки длинные волосы, то она может попробовать обкручивать ими член. Волосы будут еще больше стимулировать член у его основания, в процессе, когда девушка отсасывает его.

20 техник минета

18. Стимуляция простаты

Уже давно не секрет, что у мужчины, кроме члена существует такая эрогенная зона, как простата – она расположена между яичками и анальным отверстием. Если во время минета пальцами руки осуществлять движения в этом месте, а также периодически работать там языком, то это может во много раз увеличить эффект от орального секса для партнера.

19. Стимуляция анального отверстия

Многим мужчинам нравится, когда им ласкают анальное отверстие. Женщине необходимо понимать, что не каждый партнер может получать от этого удовольствие. Также мужчина должен знать, что далеко не каждая женщина готова пойти на это в силу понятных причин.

Способ предусматривает ласканые языком ануса мужчины. Это не только разнообразит для него оральный секс, но может доставить огромное удовольствие. Если девушка очень хочет попробовать этот способ, но ей не позволяет это сделать брезгливость, то она может попробовать полизать анальное отверстие, через какое либо промежуточное приспособление – например, через презерватив.

20 техник минета

20. Секс игрушки

А напоследок, можно использовать разнообразные сексуальные игрушки и специальные приспособления для орального секса. Благо, сейчас совсем не сложно отыскать их в любом секс-шопе – причем сделать это можно не выходя из дома.

sexbutik.by

Топ-19 интересных приемов орального секса

приемов орального сексаОб оральных ласках мы знаем практически всё. Но ведь это вторые по значимости ласки после традиционного секса! А потому, знаний о минете много не бывает! Женский сайт sympaty.net решил сегодня опубликовать самые интересные приемы орального секса. Их набралось аж 19! Теперь тебе будет из чего выбрать, когда решишь побаловать своего любимого новым приемчиком.

Вполне возможно, ты придумаешь на основе этих приемов орального секса что-то новое, в таком случае, не забудь поделиться им в комментариях!

1. Классический минет

Спрячь зубы за губами и всоси член, взяв его в рот. Теперь начинай двигать головой вверх-вниз, помогая стимулировать член увлажненной рукой (используй слюну или смазку-лубрикант). Совершай движения ритмично, постепенно увеличивая темп. Следи за тем, чтобы не обнажить зубы и не причинить боль партнеру.

2. Минет без помощи рук

Эта оральная ласка дает совершенно другие ощущения мужчине, нежели предыдущая. Ласкай член мужчины только языком и губами, без использования рук. Совершай движения головой, либо попроси мужчину делать возвратно-поступательные движения самому. Тебе придется брать член в рот достаточно глубоко, чтобы удержать его.

3. Используй руки

Как следует увлажни член и свои ладони. Обхвати член рукой и скользи снизу вверх, к головке, которую ты ласкаешь ртом. Когда отрываешься от головки, следуй рукой за ртом. Руки — как бы продолжение твоего рта и завершают движение, а затем тут же все начинается снова.

4. Ласкай языком

Ласкай член, особенно чувствительную головку, языком — лижи, «порхай» языком, еле дотрагиваясь, совершай вращательные движения, постукивай кончиком языка. Этот прием хорошо действует в самом начале минета, когда нужно возбудить партнера нежными ласками.

5. Поцелуи

Губами ты можешь творить чудеса! Обхватывай пенис губами слабо или сильнее, посасывая его, целуй пенис по всей длине или головку. Целуй так, как целовала бы в губы, слегка втягивая в себя кожу, дотрагиваясь языком.

6. Выжми последнее

Представь, что тебе нужно «выжать» сперму из пениса. Так и работай руками, сдавливая чуть сильнее ближе к головке, и скользя руками в обратном направлении, при этом лаская языком саму головку.

7. Мороженое на палочке

Все мы прекрасно знаем, как нужно есть такое мороженое. Вылизывай своего «сладкого друга» точно так же: высунь язык посильнее, сделай его плоским и начни лизать член, поднимаясь от основания к головке. Лижи не только снизу-вверх, но и из стороны в сторону, сверху вниз, иногда захватывая его всего целиком.

8. Меняй позиции

Мужчины обожают, когда оральные ласки неожиданно переходят в вагинальные, а затем обратно! Вот ты только что работала языком, а теперь сядь на него, повращай бедрами, поработай мышцами влагалища, и снова приступи к минету.

9. Оральные ласки со вкусом...

Размажь по пенису мед, мороженое, взбитые сливки, испачкай свежевыжатым соком и принимайся за дело! Некоторым мужчинам нравится также следующее: набери в рот шампанское или газировку и начни облизывать член. Пузырьки, соприкасаясь с головкой члена, позволяют испытать новые ощущения. Приятен также минет с использованием мятных средств — жвачки, зубной пасты, освежителя для рта. Почистив зубы, либо освежив дыхание, начни ласкать партнера. Многих ощущение тепла и «холода» сводит с ума!

10. Ласкаем яички

Удели немного внимания яичкам. Продолжая стимулировать пенис рукой, нежно оближи каждое яичко, возьми их в рот, пососи. Можешь даже слегка покусать (если такое понравится твоему мужчине).

11. Глубокая глотка

Эта техника минета заключается в том, чтобы захватить ртом член как можно глубже, до самого основания, погрузив его в самое горло. Добиться этого можно регулярными тренировками. О том, как делать глубокий минет, рассказывается в статье «Глубокая глотка – техника заглатывания».

12. Вращай головой

Точно так же, как ты вращаешь бедрами, находясь в позе «женщина сверху», начни вращать головой, когда член во рту. Верх-вниз, по часовой стрелке и наоборот, выписывай головой восьмерку. Не забывай прятать зубы! Подробнее можешь прочитать в статье «Техника минета «Божественная восьмёрка».

13. Обнажи головку

Натяни кожу на пенисе, обнажив головку, и начни ласкать ее языком, только нежно и осторожно. Не оттягивай кожу слишком сильно, это может причинить боль! Обнаженная головка очень чувствительна, как к ласкам, так и к боли.

14. Высоси все до последней капли

Для этого обхвати ртом член и втяни в себя оставшийся во рту воздух. Член мужчины будет находиться в своеобразном вакууме. А теперь просто высасывай член снова и снова, и разрядка мужчины не заставит себя долго ждать! Высасывание — один из самых эффективных приемов орального секса. Возможны варианты:

  1. твои губы движутся по члену, выпуская его с характерным звуком;
  2. ты не отпускаешь член, плотно обхватив его губами, и просто «высасываешь» его.

15. Жевание

Не удивляйся, но некоторым мужчинам нравится, когда их достоинство «жуют». Используй губы и, возможно, зубы, только крайне осторожно!

16. Минет с завязанными глазами и прочими атрибутами

Глаза завязываются либо тебе, либо ему. Так вы разнообразите свою сексуальную жизнь, и подстегнете фантазию, создавая ощущение секса с другим человеком.

Используй также шелковый платок, через который ты можешь ласкать любимого, а также шелковые перчатки. Их прикосновение к коже возбуждает, а ощущения от минета становятся другими. К тому же, перчатки длиной до локтя сами по себе выглядят сексуально.

Если у тебя длинные волосы, попробуй ими обхватить член партнера. Они создадут дополнительную стимуляцию у основания члена, в то время как ртом ты будешь ласкать головку.

17. Техника минета «Cоси – хлопок – скользи – сожми»

Суть ее состоит в следующем: ты сосешь член, используя технику «высасывания», а затем скользишь по члену руками, как бы завершая процесс. Буквально пара минут и твой мужчина на вершине удовольствия! Научиться такому минету можно по статье «Методика Cоси – хлопок – скользи – сожми», а судя по отзывам мужчин и женщин — это минет, которому НЕОБХОДИМО научиться!

18. Стимулируй простату

Она находится между анусом и яичками, поэтому лаская ртом член, пальцами можешь нажимать на эту точку. Это многократно усиливает возбуждение. Затем пройдись там языком.

19. Ануслинг

Завершает перечень приемов орального секса ануслинг — стимуляция языком анального отверстия. Не каждый мужчина даст ласкать себя в том месте, и не каждая женщина согласится это сделать. Между тем ануслинг доставляет большое удовольствие. В случае некоторой брезгливости ты можешь ласкать анус языком через пленочку, например, целлофановый пакетик или презерватив.

—— Автор – Хоронжевская Евгения, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

www.sympaty.net

Техники минета: «вакуум», «пур-пур» и другие

«Пур-пур»

Об этой технике мы узнали в Центре сексуального образования Secrets. И она действительно может свети с ума твоего мужчину! Поочередными сжимающими движениями ладоней стимулируй основание ствола члена, одновременно подсасывая губами купол головки, языком задевая уздечку. Затем неожиданно для мужчины резко прекрати стимуляции на головке, но при этом чтобы получился звук «чмок». Руки продолжают сжимать основание члена.

«Великолепная восьмерка»

Обними губами член и медленно двигайся вниз — так глубоко, как можешь. Достигнув нижней точки, нарисуй носом восьмерку несколько раз и поднимайся обратно, не переставая выписывать цифру восемь. Принципиально важно не выпускать член изо рта.

«Долина счастья»

Долина счастья — это боковая стимуляция ствола члена сначала тыльной стороной языка, а затем боковая стимуляция всасывающими движениями крайней плоти.

Попробуй: Wicked Aqua Candy Apple

«Горячая щека»

«Горячая щека» — это своего рода пауза для тебя в перерыве между глубоким горловым. Но для мужчины такая техника — просто сказка! Мы уже говорили, что головка члена — самая чувствительная зона на пенисе. И грех этим не воспользоваться! С самой юности мужчины смотрят сексуальные фильмы, где актрисы упирают мужской член себе за щеку — визуально это смотрится очень круто. Во‑первых, так мужчина чувствует себя хозяином положения, но на деле вся власть в этот момент именно в твоих руках. А во-вторых, с помощью этой техники выполнения глубокого минета стимулируется головка (устье уретры, «щечки» и купол), упираясь в нежную щеку.

Техника «Вакуум»

Наивысший класс — это «Тройной вакуум». Попробуй сымитировать всасывание члена: сначала у его головки, потом на середине, а в конце — максимально глубоко. Сначала тебя будут смущать естественные звуки, напоминающие причмокивание, но не стоит стараться быть тихой. Мужчины уверяют, что все звуки — причмокивания, глотание слюны и другие — заводят еще больше. При этой технике твоему любимому может показаться, что его член будто исчезает во рту любимой девушки. Это не только очень приятно, но и смотрится невероятно красиво!

Попробуй: Swiss Navy Strawberry and Kiwi

Техника глубокого минета «От плеча к плечу»

Если считаешь, что самое страшное позади (а это действительно так), попробуй технику «от плеча к плечу»: звучит немного странно, но именно она — начало всех начал!

Чтобы выполнить «от плеча к плечу», нужно взять в руку пенис у его основания, а губы сомкнуть на головке члена и совершить движения из стороны в сторону, как бы говоря «нет». Визуально это выглядит так, будто подбородком ты пытаешься дотронуться до своих плеч. Таким образом ты максимально стимулируешь главные эрогенные зоны на пенисе — купол, боковые и тыльную стороны венчика, а дальше спускайся ниже к основанию ствола и повтори движения из стороны в сторону.

Техника «Спираль»

Представь себе круговую спираль и попробуй повторить эти движения на пенисе: круговыми движениями опускайся с верха до самого основания пениса и обратно. Кстати, эту технику глубокого горлового минета можно довести до совершенства, добавив звуковое сопровождение: звук «м-м-м», например, создаст вибрации, которые почувствует твой мужчина. Конечно, не стоит постоянно «мычать», а то весь процесс орального обольщения будет смахивать на сеанс гипноза. Нам же не такой результат нужен.

Попробуй: System JO Flavored Watermelon

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

www.cosmo.ru

Минет «Крылья бабочки»: техники минета

«Крылья бабочки»

Отличный способ начать утро с хорошего настроения, а еще лучше — попробовать разбудить любимого необычным способом! Оргазм достигается очень быстро. Главное — следить, чтобы зубы не затронули чувствительные участки…

Чуть ниже головки члена есть зона, называемая короной. Под ней очень нежная вертикальная складка кожи — наиболее чувствительное место на теле мужчины. Легко и быстро порхай языком вверх-вниз по этой складке, чередуя технику «крылья бабочки» с основной.

«Шелковый водоворот»

Головку члена полностью возьми в рот и води языком вокруг нее. В то же время надо слаженно работать обеими руками: одна рука идет сверху вниз и следом за ней устремляется другая. Двигайся не как обычно, вверх-вниз, а представь, что ты лезешь по канату. Ни на секунду не прерывай движения рук и языка! Желательно при этом совершать вертикальные движения головой, то опускаясь ниже, то снова концентрируясь только на головке. Мужчине должно казаться, что у тебя сотня рук, которые затягивают его в теплый манящий водоворот.

Главное в этом способе — синхронность движений и повышенная концентрация внимания, потому что именно рассинхронизация процесса может попросту отвлечь мужчину… Так что для женщины здесь важна сосредоточенность.

«Чепчик»

Надо втянуть член в рот до половины (так, чтобы воздуха во рту не осталось, а щеки почти сомкнулись), а затем, не ослабляя вакуума, резко поднять голову вверх. В момент выскальзывания члена изо рта раздастся характерное «чпок!». Многие мужчины считают этот звук наиболее сексуальным во время минета. И на этот раз будь действительно очень осторожна с зубами.

«Осторожно» — это ключевое слово. Так получается, к сожалению, не всегда… В общем, способ на любителя, порекомендовать всем без исключения нельзя. Не знаю, чего здесь больше — удовольствия или осторожности…

«Леденец на палочке»

Подними пенис вверх так, чтобы тебе стали хорошо видны яички. Найди темную линию, проходящую между ними. Она идет от самого низа мошонки, и именно оттуда нужно начинать движение расслабленным языком, продолжая медленно двигаться вверх до головки. Представь, что у тебя в руках леденец на палочке, и старательно облизывай пенис, чередуя эти движения с ласками головки и мошонки.

Очень нежный способ, от которого мужчина мгновенно заводится. Вполне подходит для всех сексуальных игр, в том числе и в качестве прелюдии.

«Великолепная восьмерка»

Обними губами член и медленно двигайся вниз — так глубоко, как можешь. Достигнув нижней точки, нарисуй носом восьмерку несколько раз и поднимайся обратно, не переставая выписывать цифру восемь. Принципиально важно не выпускать член изо рта.

«Глубокая глотка»

Этот метод — самый сложный, поскольку требует справиться с природными рефлексами. Для начала надо как следует расслабиться. Новичкам лучше быть сверху — так ты сможешь контролировать глубину проникновения. Осмелев, можно перевернуться на спину и свесить голову с кровати так, чтобы язык и горло были на одной линии, впрочем, «прямолинейность» важна в любой позиции, иначе задача технически почти невыполнима. Как следует увлажни член. При позывах к тошноте сделай вид, что зеваешь — горло расширится. Когда член войдет в тебя на всю глубину, попробуй облизать мошонку или совершить глотательные движения — и то и другое считается редким искусством.

«Без языка»

Метод идеален для «гурманов», считающих поверхность языка слишком шершавой. Начни оральные ласки, не сдвигая крайнюю плоть, затем постепенно губами обнажай головку, опуская крайнюю плоть так, как ты сделала бы это рукой. Потом открой рот, обхвати губами там, где заканчивается открытая крайняя плоть, и начинай скользить губами по ней к головке, пока губы не сомкнутся наверху. Губы движутся плавно, мягко обхватывая член. Действуй медленно и ласково, головку периодически смачивай слюной.

Язык все же мешает, но ощущения мужчины — это чувствуется — острые. Главное, чтобы хватило сил — до оргазма проходит много времени.

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

www.cosmo.ru

20 видов минета - Техники минета

Женский журнал » Позы для секса в картинках, фото (+18)

Оральный секс – вид полового сношения, требующий особой техники умения и глубокого понимания обоих партнеров. К сожалению, многие не знают, ибо не до конца понимают, как заниматься данным видом секса, чтобы сам процесс акта доставлял море удовольствия и производил особо страстный эффект на сексуальных партнеров. Далеко не все женщины знаются на подробностях минета, мало того, некоторые совсем не смыслят, как довести мужчину до оргазма с его помощью. В этой статье предложено 20 самых разнообразных техник орального секса, которые станут полезными как для начинающих, так и для более опытных женщин.

1. Классический, или минет для начинающих – обхватив член губами, не напрягая их и спрятав при этом зубы, необходимо двигать головой вверх-вниз, стимулируя мужское достоинство увлажненной рукой. Самое важное тут соблюдение ритма движения. Начинайте процесс медленно, затем ускоряйте темп, а также следите за тем, чтоб не обнажить зубы и не причинить боль партнеру.

2. Эскимо – облизывая оголенную головку члена, словно мороженое, крепко обхватите ствол рукой, оттянув пальцами с него кожицу. Языковые движения могут быть и медленно поглаживающими, и быстро скользящими.

3. Взасос – этот прием является весьма возбуждающим для мужчин. Подобно пылесосу, втягивайте половой член до половины, создавая во рту вакуум, а затем, таким же способом выньте его изо рта. Движения языком тут не рекомендованы, а их темп определяется индивидуально.

4. Выжимка – девушке следует делать так, будто она хочет достать из пениса всю сперму. Задействовав руку, сдавливайте член по всей его длине, а приближаясь к головке, нажимайте чуть сильнее. Не забывайте о ласках языком.

5. Поцелуи пениса – нужно представить, что член партнера – это его губы. Целуйте пенис по всей его длине, одновременно лаская его языком и понемногу всасывая кожу в рот.

6. Глубокая глотка – этот вид минета представляет собой глубокое заглатывание возбужденного члена. Подобная техника производит сногсшибательный эффект на мужчин, но требует особых тренировок, первостепенной важностью среди которых обладает подавление рвотного рефлекса.

7. Чередование позиций – мужчины, в основном, обожают, чтоб оральные ласки неожиданным образом сменялись вагинальными, и потом обратно. Поработав ртом, сядь на эрегированный член, подвигай бедрами, используя мышцы влагалища, после чего вернись к минету. Особого удовлетворения можно достичь чередованием куннилингуса и минета, или же при одновременном их применении.

8. Жевание – этот прием заключается в легком жевании полового члена губами, можно и покусывать зубами, но очень осторожно!

9. «Крылья бабочки» – самым чувствительным местом мужского тела есть вертикальная прослойка кожи, которая находится под так называемой короной (2-4 см от головки члена). Стимулируя таковую зону руками, губами или языком, Ваш мужчина будет в восторге от подобной ласки.

10. Покорись ему – стоя на коленях, девушка помогает парню языковыми движениями, в то время как партер сам совершает толчки во рту, двигая бедрами взад-вперед.

11. «Пакетик чая» – мужчина как бы макает оба яичка в ротовую полость женщины, либо на ее лицо, вокруг него, повторяя движение за движением.

12. «Игра в снежки» – здесь семяизвержение сказывается непосредственно в ротовую полость партнерши, после чего с помощью поцелуя, стекания или сплевывания происходит передача партнеру, в результате чего сперма смешивается со слюной и пенится, увеличиваясь в объеме.

13. Эгглинг – чувственная и нежная игра с мошонкой.

14. Анилингус – стимуляция анального отверстия мужчины языком и губами, за счет ласки которыми достигается сексуальное возбуждение и удовлетворение.

15. Автофелляция – способ минета, подразумевающий самостоятельные ласки мужского достоинства ртом и языком.

16. «Шелковый водоворот» – чувствительный прием, в котором задействован лишь язык. Им следует обводить пенис по часовой стрелке и против нее.

17. Стимуляция простаты – располагаясь между яичками и аналом, простата является весьма эрогенной зоной. Во время минета, в этом месте можно осуществлять движения пальцами и языком, что непременно придаст острых ощущений орального секса.

18. «Соси – хлопок – скользи – сожми» – используя технику №3, скользи по члену руками, время от времени создавая хлопки ртом.

19. Обнаженная головка – необходимо натянуть кожу пениса, затем ласкать языком саму головку, соблюдая осторожность, делая процесс легким и нежным.

20. Ласковые яички – лаская половой член руками и ртом, нежными движениями оближите каждое яичко, поочередно положив их в рот и посасывая.

Обсудить различные техники минета, а также попросить совета в этом деликатном деле (или, возможно, поделиться своим опытом ;)), вы можете в темах:

Общение анонимно и не требует регистрации.

Обсуждения на форуме:

Анстасия:

как впервые завести с мужем тему про минет???

Андрей:

Нет смысла “заводить” тему – не все могут свободно общаться на тему интимных ласк: можно при обычном поцелуе начать спускаться вниз, продолжая целовать – сначала, шею, потом грудь, потом живот.Если по какой-то причине Вашему мужу этот вид ласк покажется неуместным, он возможно возразит или остановит Вас.

Елена:

Я стесняюсь делать парню минет

Вероника:

Не могу побороть рвотный рефлекс. Что делать???

Мира:

Я вот знаю 10 способов (на самом деле больше) только мануальных чтобы доставить удовольствие любимому, а сколько орльным способом, ууу! А раньше думала умею все, ан нет! Это все равно как «а ты знаешь как пить воду из стакана?» – «как? просто! берешь и пьешь». Так вот теперь я могу ответить, что стакан воды можно выпить по-разному. Быстро, медленно, глоточками, залпом, покачивая стакан при этом, лакать, или вообще, подходить к стакану с водой мееедленно, аккуратно, волнующе, каждый раз по-разному. Кто меня понял – умницы;) Рвотный рефлекс тоже научилась преодолевать.

virgoclub.ru

5 идей как удивить его разнообразием орального секса

Вот и настал тот день, когда ваша парочка, казалось бы, перепробовала совместно все парки и лавочки, а все картинки из Камасутры превратила в 3Д-реальность. Вас больше не захватывает идея секса на столе, потому что это пройденный этап, а кровать вы используете все чаще и чаще, что бы хорошенько выспаться. Оральный секс перестает быть сексом, а скорее служит предварительной лаской, или ... как бы ни прискорбно звучало, ну хоть что-то во время месячных. С мужчинами, казалось бы, все понятно. Они любят, когда девушка хорошо делает минет, но... процесс это трудоемкий и долгий, а разнообразия в нем, особенно в длительных отношениях, вообще можно лишиться. Вот оно, то самое время, когда стоит задуматься, как подарить своему мужчине новые ощущения, а себе новые эмоции. В конце концов, это ваш общий досуг и обоюдное удовлетворение. 

1.  Пригласите его на минет с кофе

Вообще вполне подойдет и теплый чай или теплая вода, но мною замечено, что наибольший восторг у мужчины вызывает приглашение именно на кофейные развлечения. Чай уж как-то совсем по-домашнему звучит, что ли... А кофе в этом рейтинге - самый сексуальный напиток. Прелесть в том, что местом для вашего свидания может стать и квартира, и машина. В первом случае Вы просто варите кофе, а во втором берете его на вынос с собой и отъезжаете в место поукромней. В чем же секрет? Особых тайн тут нет. Вы просто маленькими глоточками отпиваете кофе (обратите внимание, чтобы он был теплым, а не горячим) и, не глотая его, делаете минет вашему мужчине. Мужчина испытывает новые ощущения от прикосновения едва горячего напитка к своему члену, а вы еще и кудесничаете.  Естественно, на весь процесс минета можно и не растягивать кофепитие. Пусть это будет вашей небольшой прелюдией к тому, что произойдет дальше...

  

2. Устройте ему вечер мороженого

Горячие кофейные страсти остались позади, а нас, эмоциональных девушек, кидает из крайности в крайность.  Устраиваем ему вечер мороженого. Клубничного, ванильного, или персикового - это уже ваши личные предпочтения. Запасаться, забив предварительно им холодильник, конечно же, не надо. Хватит и одной пачки, но на всякий случай, пусть их будет две. По секрету скажу, что это безумное удовольствие и для девушек, так что пусть он с вами сделает то же самое.

Рецепт использования практически такой же, как и с кофе. Только тут вы кусаете или слизываете мороженое понемногу и следите за тем, чтоб не совсем уж низкой была его температура - мы же устраиваем вечер романтики и не хотим, чтобы наш мужчина простудился. Контраст температуры вашего языка, губ и мороженого приведут партнера в восторг. Да и вы убедитесь, что две пачки мороженого могут скрасить вечер не только вкусом, когда ощутите это все на себе.

 

3. Самый романтический минет с шампанским

Иногда у вас бывают праздничные вечера со свечами и шампанским. Предложите ему самый романтический минет с этим напитком. Тут, конечно, в ход можно пустить и кока-колу, и минералку, и любую жидкость с пузырьками - именно они будут дарить сказочные ощущения. Но умная женщина должна понимать, что для мужчины важен психологический фактор, потому сомнительно, что газированная Нафтуся сможет настроить его на нужный лад.

А вот вы красивая, с бокалом шампанского - самое оно, к тому же, вас никто и не просит спиваться. Отпивайте шампанское небольшими глотками и пускайте его по небу, языку, щекам, одновременно нежно делая минет. Пузырьки дополнят вашу нежность множеством приятных касаний. Ну а кроме массы сладострастных ощущений, это еще и замечательный настрой на долгий захватывающий секс.

 

4. Ммм… как вкусно бывает в этот сливочно-сладкий уик-энд

Не могу умолчать, что вы можете порадовать своего партнера таким "банальным" удовольствием, как минет с взбитыми сливками или же медом. Это доставит нас самом деле больше удовольствия девушке, чем мужчине, но мы ведь учитываем и психологический фактор.Мужчину возбуждает восторженность партнерши и то, что девушка делает минет с таким желанием. Ну а больше всего его интригует, что член используется "не по назначению", а потому что так "ммм… вкусно". Так что не стоит этот вариант списывать, а лучше иногда устраивать сливочно-сладкие или медовые уик-энды друг другу.

 

5. И напоследок

А на самом деле, главный совет - все делать с душой, прислушиваться к реакциям своего мужчины, научиться его чувствовать, просить заранее, чтобы он поправил, если что-то не так. Не стоит прятаться за своей шевелюрой, скрывая то, что под ней происходит, но и выпячивать глаза на партнера тоже не стоит.

И главное, все написанное выше будет сделано зря и только испортит вечер, если вы побежите в ванную выплевывать сперму, когда он кончит, или, что еще хуже, начнете плеваться и показывать свои рвотные порывы прямо при нем. Заметьте, что этим вы не только лишаете своего партнера наивысшего эмоционального удовольствия, но и жестоко бьете по его психике. Теоретически можно даже достичь оргазма, делая минет.

  Если вам это настолько неприятно, то используйте минет как предварительную ласку, чтоб мужчина даже и не подумал, что вы им брезгуете.

Или же... достигните с ним компромисса. Скажите, что ваша давняя фантазия - чтобы он кончил вам на грудь, лицо... список бесконечен. Фантазируйте, воплощайте и думайте о минете почаще!  Татьяна Вендетта

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Идет загрузка

miridei.com

Техника минета на видео и фото. Методы как правильно делать минет

Фото: Девушка с бананомОральный секс является обязательной составной частью современного вида утех. Его успех заключается в интуиции женщины и в ее опыте. Потому наиболее важной частью этого процесса считается техника, а именно насколько профессионально девушка владеет ею.

Техника минета на видео:

По сути, минет – это совокупность действий языка, губ, горла и иногда, и рук, которые приводят пассивный член в возбуждение. Другими словами, такое действия называется феляцией. Техника правильного минета включает в себя ряд правил независимо от его вида, а типов, точнее способов минета насчитывается более 30.

Основные принципы

Соблюдения ряда аспектов из нижеперечисленных, очень актуально. Они помогают перешагнуть ту грань, присутствующую у некоторых, ну очень застенчивых особ:

  • Полюбить член, как саму себя. Испытывая брезгливость и отвращение, невозможно добиться удовлетворения себя (многим женщинам этот процесс очень нравится) и довести до экстаза своего партнера;
  • Подавить в себе страх. Этот страх сродни чувству молодой мамы, когда она не знает, как прикоснуться к своему новорожденному первенцу. К тому же страх напрочь подавляет женскую интуицию;
  • Знать, что каждый член уникален. Что может быть хорошо для одного партнера, будет неприемлемо для другого;
  • Техника идеального минета это не быстрое доведение до выплеска спермы. Мужчина может выплеснуть свою жидкость, так и не испытав оргазма;
  • Чем дольше идет процесс возбуждения, тем сильнее оргазм;
  • Выполнения минета включает в себя малейшие детали, соблюдение которых поможет достичь мастерства. Это значит, что важен каждый нюанс;
  • Перед процессом зубы не чистят, а используют жевательную резинку. Это поможет избежать травм ротовой полости, через которые можно подхватить инфекционные заболевания;
  • Для начала нужно научиться подавлять рвотный рефлекс, тренируясь без пениса;
  • При кульминации нежелательно сразу бежать в ванну и выплевывать семя. Этот аспект важен в психологическом плане. Если не представляется возможным осилить этот барьер, то сделать это следует тактично, с милой улыбкой на лице.

Техника для новичков

Это наиболее решающий момент. На этот счет существуют даже видео уроки, наглядно показывающие те или иные способы. Техника минета для начинающих начинается с правильного положения рта, который следует округлить в виде литеры «О», при этом спрятав зубы за губы. Губы сжимать не следует, лучше, если они будут упругими, но податливыми и обязательно, увлажненными.

  • Взявшись одной рукой за основание пениса и, засунув его кончик в рот, слегка сжимаются губы. Затем неторопливыми движениями нужно соскользнуть по «стволу» вниз до комфортного предела и остановиться на пару секунд. Затем, также медленно вернуться в исходное положение, не вынимая кончик члена со рта. При этом можно делать небольшое поглаживание по члену язычком;
  • Умение работать языком. Пройдя успешное обучение первого этапа, нужно научиться в то же время контролировать и действия своего языка. Имитация облизывания мороженого, следующий шаг чтобы знать, как правильно делать минет или основная техника минета.

Данные манипуляции позволят изучить азы этого тонкого искусства наслаждения. У мужчин наиболее чувствительное место – слегка сморщенная «дорожка», которая начинается снизу головки и протягивается не более чем на 2 сантиметра. Задача девушки ласкать именно эту часть мужского члена языком. Движения могут быть произвольными, как будто бы она слизывает мороженое с самой верхушки, например, эскимо.

Фото: Проглотила егоВ этом действии приветствуется творчество. Освоившись с элементарными действиями, нужно проявить креативность.

Как делать минет взасос? Умение засосать член – это тоже искусство. В этом случае рот девушки будет играть роль пылесоса со средней, а то и медленной скоростью. Необходимо втянуть фаллос до половины, затем, не забывая про втягивание, медленно подняться к его верхушке. Движение повторяются несколько раз, затем отдых, в процессе которого можно задействовать руки.

Продвинутый курс

Изучив исполнение трех основных шагов, можно начать изучать другие различные техники. В зависимости от предпочтений своего мужчины, женщина должна выбирать тот или иной способ удовлетворения.

Техника королевского минета будоражит не только мужские умы, но и женские. Все дело в подавлении рвотного рефлекса, который может появиться даже у опытных девушек. Потому для начала, рекомендуется потренироваться на фаллоимитаторах или других похожих предметах.

Поэтапное освоение техники королевского минета позволит устоять перед первыми трудностями орального секса.

  • Необходима смазка. Порой в процессе ее бывает недостаточно. В этих целях можно использовать слюну, но оптимальным вариантом служит выбор орального лубриканта (смазки), в котором отсутствует запах и вкус;
  • Если следовать рекомендационным фото, то можно заметить, что член должен проникнуть глубоко в рот. Этого трудно достичь, если заранее не выбрать правильное положение головы. Член и рот должны находиться на одной линии. При этом рот нужно раскрыть шире и высунуть язык;
  • Процесс предварительной тренировки важен, так как он учит расслаблять мышцы горла, что в последствие не вызывает рвотного рефлекса.

Техника минета содержит контроль дыхания – немаловажный фактор, позволяющий подавить неприятные ощущения. При исполнении дыхание может сбиться, а этого быть не должно. Потому изначально, весь процесс должна контролировать женщина. В этом случае чередуется техника глубоко минета с классической.

Освоив данный этап, можно приступать к более сложному. Справедливости ради стоит отметить, что для многих женщин такой способ заглатывания является оптимальным. Мужчины же отмечают, что самая лучшая техника минета это та, когда он сам может контролировать погружение и ритм.

Женщина принимает положение, лежа, слегка свесив голову назад (запрокинув). Мужчина в этот момент находится сверху возле головы и сам контролирует весь процесс. Пиком этой техники считается, когда женщина в процессе успевает поласкать язычком его мошонку.

Фото: КоронаВ принципе, королевский способ, это и есть техника горлового минета. Его преимущество в том, что при заглатывании семени, практически не ощущается ее вкус. Горло создает дополнительный обхват, что, несомненно, стимулирует мужскую эрекцию. Некоторые мужчины даже сравнивают ее с вагинальным способом, но с дополнительной лаской языком.

Техника на видео показана множество раз, но не стоит сразу пробовать все интересное и доселе женщине неизведанное. Успех этого процесса лежит в тренировках правильного дыхания и заглатывания, а также самого настроя девушки.

Японский способ

Необычные техники собраны с разных уголков планеты. Так, популярной среди соотечественников становится техника бабочка. Ее суть заключается в интенсивной стимуляции заветной складки, «короны» члена. Сексологи отмечает, что эта зона является одной из самых эрогенных на теле мужчины.

Крылья бабочки подразумевают ласкание языком именно этого места. Почему «крылья бабочки»? Корона пениса очень чувствительна и нежна в сравнении с остальными участками фаллоса.

В этой технике можно задействовать руки, но только в качестве поддержки пениса. Основные движения производятся языком. Вначале влажным языком необходимо пройтись по заветной небольшой полоске движениями вверх-вниз, а затем дойти (опять же языком) до основания члена. Затем также неторопливо, облизывая весь «ствол» подняться снова до «короны» и повторить движения.

Лучшая техника та, к которой можно добавить еще способ. К вышеуказанному методу стоит попробовать добавить «шелковый водоворот». Суть его заключается в том, что проводить по члену нужно от его основания и до кончика. При этом круговые движения осуществляются как по часовой стрелке, так и против нее.

Совершенная во всех смыслах

Лучшая техника минета была изобретена жрицами любви, называемыми в наше время проститутками. Сей факт, не должен оттолкнуть особо стеснительных особ, ведь, если следовать древнейшему учению ведов, описывающему обязанности обоих полов, то женщина в постели и должна быть такой, то есть быть более опытной.

Пурпурная дымка, ее залогом спеха станет постоянно повторяющийся ритм, а показателем мастерства станет характерный хлопок, необходимый для антуража. Кроме того, вторым, основным компонентом является увлажнение, постоянное. Оптимальный вариант – использование лубриканта (смазки именно для орального секса). Необходимо постоянно смотреть, чтобы весь член от основания и до кончика был увлажнен.

Фото: Парень в ожиданииВсе внимание приковано к головке члена, а сам ствол играет второстепенную роль. Физиология у каждого своя, потому понадобится время, чтобы выбрать оптимальный для партнера ритм:

  • Сосать;
  • Произвести хлопок;
  • Скользить;
  • Сжать.

Примерно так и будут выглядеть действия. Это относительно новая техника минета, изучить которую досконально можно по видео. Перед тем, как приступить непосредственно к действию фаллос мужчины должен быть в возбужденном состоянии, хотя бы наполовину.

Взявшись одной рукой за основание члена, нужно начать засасывать его головку, но очень нежно. При этом рот работает в качестве очень щадящего пылесоса. Сосать нужно не только наконечник, но и основание головки. Длительность этого периода зависит от возбужденного состояния мужчины. Для некоторых хватит и пары секунд, для других потребуется значительно больше времени.

Для начала достаточно секунд 15. В качестве неплохой ассоциации, можно представить подтягивание ну очень густого напитка через трубочку-соломинку. Губы должны быть плотно сжаты, так как это усиливает стимуляцию. Затем, не сбавляя засасываемой инерции, необходимо резко отдернуть голову назад. При этом должен быть слышен легкий хлопок (у профессионалок он сильнее).

Не делая перерыва, нужно плотно обхватив ствол рукой подняться к его верхушке. При этом, делая движения одной рукой на подхвате должна быть вторая рука. Член не должен остаться без внимания. После того, как пенис выскользнет со второй руки, вновь начинаются сосательные движения. Для максимального результата предварительно рекомендовано изучить всю теорию методики «пурпурная дымка» и знать её на память.

Альтернативные, но не менее популярные способы

Это были лишь основные способы доставления наслаждения своему партнеру, начиная от «А» и заканчивая опытом профессионалов. Однако в мире существуют и другие интересные техники, заслуживающие внимания.

Если пурпурная дымка дается не сразу, то следующий способ очень практичен в качестве разнообразия сексуальных утех.

Техника минета глубокая глотка включает в себя разнообразных движений, например, в виде «гуляющей» цифры «8». Цифру будет выписывать женщина своей головой, держа член во рту и лаская его языком. В идеале нос девушки должен упираться в лобок мужчины. Поднимаясь с членом во рту по его стволу вверх, она выписывает цифру «8», находящуюся в горизонтальной плоскости.

Фото: Полюбите каждую часть его телаЗаинтриговать своего партнера можно притворившись, будто девушка хочет выпустить член изо рта. Но это не так, нужно повторять движения вновь и вновь. Здесь нет необходимости соблюдать определенный ритм, но всё же пенис следует хорошо увлажнить.

Ознакомиться с процессом с технической стороны можно в картинках. Полностью овладев различными приемами, можно добавить пикантных моментов. Например:

  • Задействовать волосы, если они имеют достаточную длину. Ими можно обмотать основание пениса во время того, как производятся оральные ласки;
  • Завязать глаза и обострить тактильное восприятие различными предметами;
  • Использовать шотландский способ. Некоторые пробуют исполнить минет с коньяком во рту. Минус этого процесса в том, что коньяк может обжечь чувствительную плоть. Вместо этого бывалые женщины рекомендуют использовать горячий шоколад. Это называется горячим минетом. В холодном исполнении используют небольшие кубики льда. Среди мужского населения есть те, кому нравится такая новизна, но есть и те, кому неприятен холод;
  • Как альтернативу вместо льда можно попробовать мятный леденец. Слегка пососав леденец, следует облизнуть губы и только затем приступать к действию.

Боди-минет, еще одно из направлений утех, направленное на то, чтобы разнообразить и без того богатую фантазию пар. Минет, может выполняться любыми частями тела, например, ступнями. Однако в этом случае, девушка должна предварительно позаботиться о своем качественном педикюре. Минет грудями, идеален для тех, у кого размер женского достоинства переваливает за отметку «2».

За или против?

Основным факторами, негативно влияющими на сам процесс, являются:

  1. Рвотный рефлекс. Предварительная тренировка в виде массирования основания языка и чередованием практических навыков на банане. Они помогут подготовить организм. Регулярные тренировки способны подготовить организм всего за 7 дней;
  2. Правильно подобранная поза. Голова девушки должна находиться как минимум в одной плоскости с членом или чуть выше;
  3. Неравномерное дыхание. Правильный дыхательный подход позволит полностью уничтожить негативные эмоции. В идеале, дыхание должно быть синхронным с движением пениса. Член входит – девушка делает вдох. Член выходит – выдох.

Правила существующие для техники минета, оговаривают, что интерес должен быть проявлен не только с основной части, но и к мошонке.

Фото: У психологаИнтересные психологические и сексуальные исследования привели к тому, что:

  • Если партнерша избегает этого вида утех, то тем самым склоняет своего партнера к измене;
  • Если партнерша делает минет только по просьбе своего партнера, то в скором времени это приведет к измене с его стороны;
  • Делать минет можно и нужно в различных местах, а не только на брачном ложе. В противном случае, опять же измена;
  • Всегда позволять мужчине кончить в рот, если он сам не предлагает других вариантов;
  • Нужно обязательно разговаривать со своим партнером, что ему нравится, а что нет. Без такого общения не будет достойной практики;
  • Партнер не должен обижаться, если его попросят подмыться и побриться. Мужские гениталии, как женские очень чувствительны в своем первозданном виде;
  • Если на члене имеются нарывы, гнойнички и непонятные покраснения, то от процесса лучше отказаться или использовать презерватив.

В качестве основного положительного момента выступает тот факт, что минет – это, по сути, единственная вещь, когда мужчина оказывается под властью женщины.

Видео на тему техника минета:

Решили идти на приступ на Весы? Тогда читайте нашу статью чтобы быть во всеоружии. Из нее вы узнаете как завоевать мужчину весы и не потерпеть фиаско. Несмотря на внешнюю уравновешенность Весы имеют глубокие внутренние переживания. Вам следует о них знать перед атакой.

Существует множество диет для тех, кто не хочет сильно менять свой образ жизни. Подойдет самая легкая диета для ленивых не призывает исключить один или сразу несколько элементов из питания, а наоборот призывает добавить один.

Реально действует только то что показывает результат. Если во время диеты мы не видим изменению, то зачем нам такая диета? Но есть методики, которые все-таки работают. Например, диета 6 лепестков результаты которой впечатляют и видны сразу.

Загрузка...

mirlady.org


Смотрите также